Memuat halaman...
Memuat halaman...
Ruang aman untuk remaja Depok — curhat, belajar tentang kesehatan mental, bermain game edukatif, dan terhubung dengan konselor sebaya PIK-R.
Kenali emosi, pikiran, dan perasaanmu. Memahami diri sendiri adalah langkah pertama menuju kesehatan mental yang lebih baik.
Akses edukasi mental health dan game edukatif yang membuat proses belajar jadi menyenangkan dan tidak membosankan.
Kamu tidak sendirian. Terhubung dengan konselor sebaya PIK-R yang siap mendengarkan dan mendampingimu.
Artikel dan modul interaktif tentang mengenal diri, relasi, stress, anxiety, dan self care.
Belajar tentang kesehatan mental sambil bermain game seru di platform Roblox.
Ceritakan perasaanmu secara anonim atau terhubung langsung dengan konselor sebaya.
Emosi adalah bagian alami dari kehidupan. Belajar mengenalinya membantu kita merespons keadaan dengan lebih sehat.
⏱ 5 menit
Kecemasan adalah respons alami tubuh. Kenali kapan rasa cemas mulai mengganggu dan cara menghadapinya.
⏱ 7 menit
Self care bukan hanya soal perawatan tubuh. Kebiasaan sederhana membantu menjaga energi fisik dan mental.
⏱ 4 menit
Jelajahi dunia emosi dan pelajari cara mengelola perasaanmu melalui petualangan seru di Roblox.
🎮 roblox🏝️Kunjungi pulau ketenangan dan pelajari teknik mindfulness melalui mini-games yang menyenangkan.
🎮 roblox🏗️Bangun relasi yang sehat dengan karakter virtual dan pelajari komunikasi yang baik.
🎮 roblox💪Atasi stress dengan cara yang menyenangkan! Selesaikan tantangan dan temukan teknik relaksasi.
🎮 robloxKamu tidak harus menghadapi semuanya sendiri. Ceritakan perasaanmu — anonim atau terhubung dengan konselor sebaya yang memahami.
Baca artikel dan ikuti modul edukasi tentang kesehatan mental.
Mainkan game edukatif di Roblox untuk belajar sambil bersenang-senang.
Ceritakan perasaanmu secara anonim atau pilih untuk terhubung dengan konselor.
Terhubung dengan PIK-R dan dapatkan pendampingan profesional jika dibutuhkan.
Mulai dari yang paling nyaman untukmu. Tidak ada tekanan, tidak ada penilaian — hanya dukungan.